最近の悩み

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私は、現在3児の母です。たくさんの子供に恵まれて、毎日バタバタしながらも楽しい生活をしています。しかし、最近私には深刻な悩みがあります。それは・・・体重がどんどん増えているということ。1人目の子はかれこれ10年近く前に出産をしました。始めての育児はとてもバタバタしていたので、産後ダイエットも特になにもしませんでしたが、自然と元の体重に戻りました。2人目の子の時は、産後ダイエットを少し行いましたが、若かったこともあり、1年くらいで元の体重に戻りました。昨年3人目を出産したのですが、3人目となると、出産も慣れたもので、バタバタすることもあまり無く、さらに年の所為なのか、全然痩せることが出来ないんですよね。

1番上の子は、小学校の高学年になり、ご飯もたくさん食べるし、私も一緒になって食べていると太る一方です・・・。ここままではいけないと思った私は、遅ればせながら、産後ダイエットを始めることにしました。産後ダイエットに効果的だと聞いたのは、骨盤ダイエットです。産後は、骨盤が広がってしまうので、歪みやすく下半身太りがしやすくなってしまうそうです。骨盤ダイエットなら、~ながらダイエットをすることが出来るので、育児をしながら、家事をしながらダイエットをすることが出来るんです。

私は努力が大嫌いなので、食事制限や激しいスポーツは出来ません。しかし、骨盤ダイエットなら私でも始められそうな気がしました。また、骨盤ダイエット以外にも、痩身エステでのダイエット法があることを知りました。痩身エステとはその名の通りダイエットすることが出来るエステメニューです。痩身エステなら努力はいりません。努力嫌いな私は痩身エステの存在も気になります。

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